30 ఏళ్ల సర్వీస్ పూర్తి చేసుకుంటే నెలవారీ పింఛన్ రూ.6857 లభిస్తుంది. పెన్షన్ అర్హత గల జీతం రూ.15 వేలుగా ఉండగా.. 30 ఏళ్ల సర్వీస్ పూర్తి చేసుకున్నప్పుడు 2 ఏళ్ల వెయిటేజీ వస్తుంది. దీంతో 15,000 × 32 ÷ 70 ప్రకారం నెలకు రూ.6857 వస్తుంది.

కావలసిన పదార్థాలు: 1 కప్పు శనగపిండి, అర కప్పు కరిగించిన స్వచ్ఛమైన నెయ్యి, నీటిలో నానబెట్టిన పావు కప్పు జీడిపప్పు, 1 కప్పు పచ్చి పాలు, 3 నుండి 4 యాలకులు, 1 కప్పు  పంచదార, 2 నుండి 3 టేబుల్ స్పూన్ల బెల్లం తురుము, 1 చిటికెడు కుంకుమపువ్వు  తయారీ విధానం: మిక్సీ జార్‌లో పావు కప్పు నానబెట్టిన జీడిపప్పు, 1 కప్పు పచ్చి పాలు, 3-4 యాలకులు వేయాలి. వీటిని మెత్తని నునుపైన పేస్ట్‌లా గ్రైండ్ చేసి పక్కన పెట్టుకోవాలి. ఒక గిన్నెలో 1 కప్పు శనగపిండి తీసుకోవాలి. ఇందులో అర కప్పు నెయ్యిలో నుండి పావు…

‘రాజన్న’లో కనిపించిన చిన్నారి అనీ అంతకుముందే పలు తెలుగు సినిమాల్లో నటించింది. ‘అనుకోకుండా ఒక రోజు’ చిత్రంతో బాలనటిగా పరిచయమైన ఆమె, ఆ తర్వాత ప్రముఖ హీరోల సినిమాల్లో అవకాశాలు అందుకుంది. చిరంజీవి నటించిన ‘స్టాలిన్’, మహేష్ బాబు ‘అతిథి’, ‘స్వాగతం’, ప్రభాస్ ‘ఏక్ నిరంజన్’ వంటి చిత్రాల్లో నటించి ప్రేక్షకులకు దగ్గరైంది. అంతేకాదు, పలువురు అగ్ర హీరోల సినిమాల్లోనూ బాలనటిగా కనిపించి తనకంటూ ఓ గుర్తింపు తెచ్చుకుంది. చిన్న వయసులోనే నటనతో మెప్పించిన అనీకి నంది…

కేంద్ర ప్రభుత్వం కీలక నిర్ణయం తీసుకుంది. న్యూజిలాండ్‌తో భారత్ స్వేచ్చా వాణిజ్య ఒప్పందం చేసుకుంది. ఇందులో భాగంగా న్యూజిలాండ్ నుంచి దిగుమతి చేసుకునే వస్తువులపై భారత్ కస్టమ్స్ సుంకం మినహాయింపులు ప్రకటించింది. అయితే స్వేచ్చా వాణిజ్యం డీల్‌లో భాగంగా నిర్దిష్ట వస్తువులపై పన్ను మినహాయింపులు ఇవ్వనుండగా.. దీనికి సంబంధించి ఇంకా అధికారిక ఉత్తర్వులు వెలువడలేదు. అయితే ఈ క్రమంలో ఆ ఒప్పందం కింద అక్కడి నుంచి దిగుమతి చేసుకునే వస్తువులపై ఇప్పుడు కస్టమ్స్ సుంకంలో మినహాయింపులు ఇస్తున్నట్లు…

చెన్నైపై లో వర్షాలు బీభత్సం సృష్టిస్తున్నాయి. భారీ వర్షం ఆదివారం నగరాన్ని ఉక్కిరిబిక్కిరి చేసింది. ఉత్తర చెన్నైలోని ప్యారీస్‌ ప్రాంతంలో 24 గంటల్లో ఏకంగా 36.3 సెంటీమీటర్ల వర్షపాతం నమోదైంది.పలు ప్రాంతాల్లో 11.5 సెంటీమీటర్లకు పైగా వర్షపాతం నమోదవడంతో లోతట్టు ప్రాంతాలు నీటమునిగాయి. భారీ వర్షానికి నగరవ్యాప్తంగా పది ప్రాంతాలకు పైగా చెట్లు నేలకూలాయి. తిరువొత్తియూర్‌, టీ.నగర్‌, అశోక్‌నగర్‌, గిండీ, వేలచ్చేరి సహా పలు ప్రాంతాల్లో భారీ వృక్షాలు రహదారులపై పడటంతో రాకపోకలకు అంతరాయం ఏర్పడింది. గిండీలోని…

నాన్‌వెజ్ ప్రియులకు పండుగ వేళ దెబ్బ తగిలింది. ధరలు భారీగా పెరుగుతున్నాయి. పండుగ సమయాల్లో చికెన్‌కు డిమాండ్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ కారణంగా గత కొద్ది రోజులుగా ధరలు కొండెక్కుతుండగా.. పండక్కి ముందు మరింత పుంజుకున్నాయి. దీంతో సామాన్య, మధ్యతరగతి ప్రజలు బెంబేలెత్తిపోతున్నారు. రానున్న రోజుల్లో పండుగ సీజన్ కారణంగా మరింత పెరిగే ఛాన్స్ ఉందని చెబుతున్నారు. ప్రస్తుతం హైదరాబాద్‌లో కిలో స్కిన్‌లెస్ చికెన్ రూ.261 వద్ద కొనసాగుతోండగా.. డ్రస్స్‌డ్ చికెన్ రూ.231గా ఉంది. ఇక రిటైల్…

కావలసిన పదార్థాలు: 1 కప్పు పెసల మొలకలు, 10 నుండి 12 వెల్లుల్లి రెబ్బలు, 2 చెంచాల పల్లీలు, 2 చెంచాల ఎండు కొబ్బరి ముక్కలు, 2 రెమ్మల కరివేపాకు, 1 చెంచా జీలకర్ర,  రుచికి తగినంత కారం పొడి, రుచికి సరిపడా ఉప్పు, 2 నుండి 3 చెంచాల వంట నూనె. గమనిక: ఈ రెసిపీకి చింతపండు అస్సలు అవసరం లేదు

స్మార్ట్‌ఫోన్ మార్కెట్‌లో ఒక సరికొత్త సంచలనం! టెక్ ప్రపంచాన్ని కుదిపేస్తున్న ఒక హాట్ టాపిక్ గురించి ఇప్పుడు మనం మాట్లాడుకోబోతున్నాం. ఎప్పటికప్పుడు సరికొత్త టెక్నాలజీతో మన ముందుకు వచ్చే ప్రముఖ స్మార్ట్‌ఫోన్ బ్రాండ్ ఒప్పో.. ఇప్పుడు మరో భారీ బ్లాక్‌బస్టర్ లాంచ్‌తో మన ముందుకొచ్చింది. అసలు మ్యాటర్ ఏంటంటే.. భారత్‌లో ఒప్పో ఎఫ్ సిరీస్ అడుగుపెట్టి విజయవంతంగా పదేళ్లు పూర్తయ్యాయి! ఈ పదేళ్ల ప్రస్థానాన్ని పురస్కరించుకుని.. కంపెనీ మార్కెట్లోకి తెచ్చిన సరికొత్త అస్త్రమే ఒప్పో ఎఫ్35 సిరీస్!…

పచ్చి కొబ్బరిలో పీచుపదార్థం ఉంటుంది. ఇది జీర్ణవ్యవస్థ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి, మలవిసర్జన సక్రమంగా జరగడానికి సహాయపడుతుంది. ముఖ్యంగా తగినంత పీచుపదార్థం తీసుకోవడం, రోజంతా సరిపడా నీరు తాగడం వల్ల మలబద్ధకం సమస్యను నియంత్రించవచ్చు. అయితే, ఒక్క కొబ్బరిని తినడం వల్లే జీర్ణ సమస్యలన్నీ తగ్గిపోతాయని భావించకూడదు. పండ్లు, కూరగాయలు, సంపూర్ణ ధాన్యాలు వంటి పీచు అధికంగా ఉండే ఆహారాలను కూడా రోజువారీ భోజనంలో చేర్చుకోవాలి. శరీరానికి శక్తిని అందిస్తుంది పచ్చి కొబ్బరిలో కొవ్వు అధికంగా ఉంటుంది. కొవ్వు…

కావలసిన పదార్థాలు.. కోడిగుడ్లు: 3 (ఉడికించినవి), పసుపు: 1/4 టీస్పూన్, కారం: 1/2 టీస్పూన్ (మ్యారినేషన్ కోసం), 1 1/2 టీస్పూన్ (ఉల్లిపాయ పేస్ట్ కోసం), గరం మసాలా: 1/2 టీస్పూన్ (మ్యారినేషన్ కోసం), 1 టీస్పూన్ (చివరిగా), ఉప్పు: 1/4 టీస్పూన్ (మ్యారినేషన్ కోసం), రుచికి సరిపడా (చివరిగా), నిమ్మరసం: 1 1/2 టీస్పూన్ (మ్యారినేషన్ కోసం), 1 1/2 టీస్పూన్ (చివరిగా), నీళ్లు: 1 టీస్పూన్ (మ్యారినేషన్ కోసం), ఉల్లిపాయలు: 1 కప్పు (నిలువుగా…