వేసవికాలంలో చల్లగా, తేలికగా, ఆరోగ్యకరంగా తినాలనిపించినప్పుడు ముందుగా గుర్తొచ్చే వంటకం పెరుగు అన్నం. సరైన తాలింపు, అల్లం, పచ్చిమిర్చి కలిస్తే ఈ సాధారణ వంటకం కూడా ఎంతో రుచిగా మారుతుంది. ముఖ్యంగా ఆవకాయ లేదా మామిడికాయ ఊరగాయతో తింటే అద్భుతమైన రుచి వస్తుంది. 5 నిమిషాల్లో చేసే తాలింపు పెరుగు అన్నం (Curd Rice) వంటకం తయారు చేయడం చాలా సులువు. కావలసిన పదార్థాలు.. ఉడికించి చల్లార్చిన అన్నం – 2 కప్పులు, తాజా పెరుగు –…
Ashadha Gupta Navratri Marriage Remedies: ఆషాఢ మాసంలోని గుప్త నవరాత్రులు అత్యంత పవిత్రమైనవిగా భావిస్తారు. ఈ సంవత్సరం ఇవి జూలై 15 నుంచి జూలై 23 వరకు కొనసాగుతున్నాయి. చైత్ర, శారద నవరాత్రుల మాదిరిగానే గుప్త నవరాత్రులకు కూడా ప్రత్యేక ఆధ్యాత్మిక ప్రాధాన్యం ఉంది. అయితే, ఈ నవరాత్రుల ప్రత్యేకత ఏమిటంటే.. సాధారణ నవరాత్రుల్లో దుర్గాదేవి తొమ్మిది రూపాలను ఆరాధిస్తే, గుప్త నవరాత్రుల్లో దశ మహావిద్యల రహస్య సాధనకు విశేష ప్రాముఖ్యత ఇస్తారు. తాంత్రిక సాధనలు,…
హర్యానాలోని ఫరీదాబాద్కు చెందిన పంషుల్ 8వ తరగతిలోనే వైద్య రంగంలోకి వెళ్లాలని నిర్ణయించుకున్నాడు. భవిష్యత్తులో మంచి సర్జన్ కావాలనే లక్ష్యంతో సైన్స్ విభాగాన్ని ఎంచుకున్నాడు. తక్షణ ఫలితాల కోసం కాకుండా ఫిజిక్స్, కెమిస్ట్రీ, బయాలజీ సబ్జెక్టుల్లో ప్రాథమిక అంశాలను బలంగా అర్థం చేసుకోవడంపై దృష్టి పెట్టాడు. 10వ తరగతి, 12వ తరగతిలో పాఠశాల టాపర్ కాకపోయినా, పోటీ పరీక్షల్లో మాత్రం తన ప్రతిభను నిరూపించుకున్నాడు. జేఈఈ మెయిన్లో 99.5 పర్సంటైల్, నీట్లో 715/720 మార్కులు సాధించడం అతని…
భారతీయ రిజర్వ్ బ్యాంక్ (RBI)లో ఉద్యోగం కోరుకునే వారికి భారీ శుభవార్త అదించింది. కాన్పూర్లోని ఆర్బీఐ బ్రాంచ్లో బ్యాంక్ మెడికల్ కన్సల్టెంట్ (Bank’s Medical Consultant – BMC) పోస్టుల భర్తీకి అర్హులైన అభ్యర్ధుల నుంచి దరఖాస్తులు కోరుతూ రిజర్వ్ బ్యాంక్ ఆఫ్ ఇండియా (ఆర్బీఐ) నోటిఫికేషన్ విడుదల చేసింది. ఈ నియామకాలు కాంట్రాక్ట్ ప్రాతిపదికన ఉంటాయి. గంటల చొప్పున వేతనం అందిస్తారు. ఆసక్తి, అర్హత కలిగిన అభ్యర్థులు ఆఫ్లైన్ విధానంలో దరఖాస్తు చేసుకోవాల్సి ఉంటుంది. ఈ…
IND vs ENG : భారత్, ఇంగ్లాండ్ జట్ల మధ్య సాగుతున్న మూడు మ్యాచ్ల వన్డే సిరీస్లో అత్యంత కీలకమైన చివరి పోరుకు సమయం ఆసన్నమైంది. ప్రపంచ క్రికెట్లో అత్యంత ప్రతిష్టాత్మకమైన లండన్లోని లార్డ్స్ క్రికెట్ మైదానంలో ఆదివారం ఈ నిర్ణయాత్మక మ్యాచ్ జరగబోతోంది. ఈ సిరీస్లో మొదటి మ్యాచ్ను గెలిచి టీమిండియా మంచి జోరు కనబర్చినప్పటికీ, కార్డిఫ్లో జరిగిన రెండో వన్డేలో జో రూట్ (అజేయంగా 99 పరుగులు) సూపర్ ఇన్నింగ్స్ ఆడటంతో ఇంగ్లాండ్ గట్టి…
ఉత్తరాంధ్ర ప్రజల చిరకాల స్వప్నం సాకారం కానుంది. విజయనగరం జిల్లాలో ప్రతిష్టాత్మకంగా నిర్మించిన భోగాపురం అంతర్జాతీయ విమానాశ్రయం ప్రారంభోత్సవానికి ముహూర్తం ఖరారైంది. ఆగస్టు 1న ప్రధానమంత్రి నరేంద్ర మోదీ చేతుల మీదుగా ఈ విమానాశ్రయం ప్రారంభం కానుంది. ఈ మేరకు రాష్ట్ర ప్రభుత్వం ఏర్పాట్లను ముమ్మరం చేస్తోంది. ఎయిర్ పోర్టు ప్రారంభోత్సవం కోసం ఉన్నత స్థాయి సమీక్షా సమావేశాన్ని నిర్వహించిన సీఎం చంద్రబాబు నాయుడు.. ప్రారంభోత్సవ ఏర్పాట్లపై అధికారులకు దిశానిర్దేశం చేశారు. ఈ సమీక్షా సమావేశంలో కేంద్ర…
మీరట్, జులై 19: ఉత్తర్ప్రదేశ్లోని హస్తినాపూర్కు చెందిన అతుల్ పంవార్ (35) ఏడేళ్ల క్రితం 2019లో దామిని (30)ని ప్రేమ వివాహం చేసుకున్నాడు. వీరికి ఆరేళ్ల కుమారుడు ఉన్నాడు. వీరిద్దరూ కలిసి 150 మంది పిల్లలు ఉన్న ‘కృష్ణ కిడ్స్ పబ్లిక్ స్కూల్’ను నిర్వహిస్తున్నారు. అయితే దామిని, ప్లే స్కూలు వ్యాన్ డ్రైవర్గా పనిచేస్తున్న తుషార్ అలియాస్ నిక్కీతో సన్నిహిత సంబంధం కొనసాగిస్తున్నట్లు విచారణలో బయటపడింది. తమ సంబంధానికి అతుల్ అడ్డుగా మారడంతో పాటు, అతని పేరున ఉన్న…
మారుతున్న జీవనశైలి, ఒత్తిడి కారణంగా ఈ రోజుల్లో ఆరోగ్య సమస్యలు సర్వసాధారణంగా మారాయి. అయితే మన శరీరంలో కలిగే కొన్ని ఆకస్మిక, అసాధారణ మార్పులను మనం ఎప్పుడూ సాధారణమైనవిగా భావించి నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. శరీరం ఇచ్చే కొన్ని ముందస్తు హెచ్చరికలు తీవ్రమైన ప్రాణాంతక వ్యాధులకు సంకేతాలు కావచ్చు. ఆలస్యం చేయకుండా వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాల్సిన ఆ ముఖ్యమైన లక్షణాలు ఏంటో అందరూ తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఛాతీ నొప్పి – శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది మీకు ఛాతీ…
రామ్ చరణ్ ఇటీవల నటించిన పెద్ది సినిమా భారీ వసూళ్లతో సక్సెస్ అందుకుంది. దీంతో సుకుమార్ డైరెక్షన్లో రానున్న చిత్రంపై అంచనాలు ఆకాశాన్ని తాకుతున్నాయి. ఈ క్రమంలో కథను మలుపు తిప్పే ఒక ప్రత్యేకమైన పాత్ర కోసం చిత్ర యూనిట్ స్టార్ హీరోయిన్ను సంప్రదించినట్టు వార్తలు వస్తున్నాయి. భారీ అంచనాలు చిత్ర పరిశ్రమలో కొన్ని కాంబినేషన్లకు ఉండే క్రేజ్ అంతా ఇంతా కాదు. గతంలో టాలీవుడ్ను షేక్ చేసిన ‘రంగస్థలం’ కాంబో రామ్ చరణ్, సుకుమార్ మళ్లీ…
కుటుంబాన్ని ఆదుకోవాలనే ఆశతో విదేశాలకు వెళ్లిన ఓ మహిళకు సరియైన ఉద్యోగం దక్కలేదు.. బదులుగా వేధింపులు, దోపిడీ, ఆకలి మాత్రమే మిగిలాయి. హైదరాబాద్కు చెందిన షబ్నం బేగం ఒమన్లో ఎదుర్కొన్న దారుణ పరిస్థితులు ఇప్పుడు వెలుగులోకి రావడంతో ఆమెను స్వదేశానికి తీసుకురావాలని కుటుంబ సభ్యులు ప్రభుత్వాన్ని వేడుకుంటున్నారు. హైదరాబాద్లోని పహాడీ షరీఫ్కు చెందిన షబ్నం బేగం అనే మహిళ ఉద్యోగం పేరుతో ఒమన్కు వెళ్లింది. స్థానిక రిక్రూట్మెంట్ ఏజెంట్ నెలకు 200 ఒమానీ రియాల్స్ జీతంతో ఇంటి…