భారతీయ రైల్వే ప్రయాణికులకు ఒక అద్భుతమైన శుభవార్త. రైలు టికెట్ల బుకింగ్‌ను మరింత సులభతరం చేస్తూ, ఆన్‌లైన్ రిజర్వేషన్ వ్యవస్థను పూర్తిగా ఆధునీకరించే దిశగా రైల్వే శాఖ ఒక కీలక అడుగు వేసింది. ఇండియన్ రైల్వే క్యాటరింగ్ అండ్ టూరిజం కార్పొరేషన్ (IRCTC) తన సరికొత్త డిజైన్, అప్‌గ్రేడెడ్ ఫీచర్లతో కూడిన కొత్త వెబ్‌సైట్ ‘బీటా వెర్షన్’ను ప్రజల వినియోగం కోసం అధికారికంగా ప్రారంభించింది. ప్రయాణికులు ఈ కొత్త వెబ్‌సైట్ అనుభవాన్ని పరిశీలించడంతో పాటు, దాని పనితీరుపై…

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిలో కూరగాయలకు కీలక పాత్ర ఉంది. వీటిలో బ్రోకలీ ఒక ప్రత్యేకమైన స్థానాన్ని సంపాదించుకుంది. క్యాబేజ్, కాలీఫ్లవర్ జాతికి చెందిన ఈ క్రూసిఫరస్ కూరగాయలో అద్భుతమైన పోషకాలు ఉన్నాయని, అవి మన ఆరోగ్యంపై సానుకూల ప్రభావం చూపుతాయని అనేక పరిశోధనలు రుజువు చేస్తున్నాయి. క్యాన్సర్‌తో పోరాడే సామర్థ్యం నుండి గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం వరకు, బ్రోకలీ అనేక రకాల ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. క్యాన్సర్ నివారణలో బ్రోకలీ పాత్ర బ్రోకలీకి క్యాన్సర్ నివారణ లక్షణాలు ఉన్నాయని పరిశోధకులు…

మైనర్లకు వాహనాలు ఇవ్వొద్దంటూ ప్రజలకు నీతులు చెప్పే పోలీసులే నిబంధనలు ఉల్లంఘిస్తే చట్టం చూస్తూ ఊరుకోదని ఈ ఘటన నిరూపించింది. హడావిడిగా రాకపోకలు సాగించే పీక్ అవర్స్‌లో, ఆరున్నరేళ్ల వయసున్న తన మనవరాలికి కారు డ్రైవింగ్ నేర్పిస్తూ బాధ్యతారాహిత్యంగా వ్యవహరించిన ఒక ఎస్సైపై నార్సింగి పోలీసులు కేసు నమోదు చేయడమే కాకుండా, ఉన్నతాధికారులు సస్పెన్షన్ వేటు వేశారు. నార్సింగి ఇన్‌స్పెక్టర్ తెలిపిన వివరాల ప్రకారం.. హైదరాబాద్ కమిషనరేట్ పరిధిలో ఎస్సైగా పనిచేస్తున్న పూజారి తిరుపతి, శనివారం సాయంత్రం…

తమిళనాడు ముఖ్యమంత్రిగా తనదైన పాలనలో సరికొత్త చరిత్ర సృష్టిస్తున్నారు సీఎం విజయ్. అయితే మొన్నటి వరకు తన సినిమాలతో ప్రేక్షకులను అలరించిన విజయ్.. ఇకపై తాను సినిమాల్లో నటించడం లేదని.. నటన నుంచి రిటర్మైంట్ తీసుకుంటున్నట్లు ప్రకటించారు. అంతేకాదు.. తన ఆఖరి సినిమా జన నాయగన్ అని స్వయంగా ప్రకటించారు. ఈ మూవీ కోసం దళపతి ఫ్యాన్స్ ఎంతో ఆసక్తిగా ఎదురుచూస్తున్నారు. రాజకీయలకు ముందు ఆయన నటించిన ఈ మూవీ నిజానికి ఎప్పుడో విడుదల కావాల్సి ఉంది….

అమ్మోరు సినిమాతో బాలనటిగా అఖండ కీర్తిని సంపాదించుకున్న నటి సునయన. ఇప్పుడు సహయ నటిగా అలరిస్తుంది. ఈ క్రమంలోనే తాజాగా ఓ ఇంటర్వ్యూలో తన సినీ ప్రస్థానం, అమ్మోరు సినిమా షూటింగ్ అనుభవాలు, వ్యక్తిగత జీవిత విశేషాలను వెల్లడించారు. చిన్నతనం నుంచే సీరియళ్లలో నటించడం ప్రారంభించిన సునయన, తాను సినిమాల్లో హీరోయిన్‌గా రాణించలేకపోవడానికి గల కారణాలను వివరించారు. పద్ధతిగల అమ్మాయి ఇమేజ్, గ్లామర్ పాత్రలకు దూరంగా ఉండాలనే ఆలోచన తన కెరీర్‌ను ప్రభావితం చేశాయని ఆమె తెలిపారు….

E20 Fuel: భారతదేశం ప్రపంచంలోనే అత్యంత వేగవంతమైన ఇంధన పరివర్తనలలో ఒకదానిని సాధించింది. పెట్రోల్‌లో ఇథనాల్ మిశ్రమం 2014లో సుమారు 1.5 శాతం నుండి గతేడాది నాటికి 20 శాతానికి పెరిగి, నిర్దేశిత గడువు కంటే ఐదేళ్ల ముందే లక్ష్యాన్ని చేరుకుంది. ఏప్రిల్ 2023 తర్వాత భారతదేశంలో తయారైన కార్లు E20 (పెట్రోల్‌తో 20 శాతం ఇథనాల్ కలిపిన ఇంధనం) ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉన్నాయి. అయితే అంతకు ముందు తయారైన కార్లలో కూడా ఎలాంటి సమస్య లేదని ప్రధాన…

Cleaning Tips: క్రమం తప్పకుండా ఇంటిని శుభ్రం చేసినప్పటికీ, ఒక విషయం తరచుగా గమనించరు. అదే స్విచ్‌బోర్డులు. కాలక్రమేణా, వాటిపై దుమ్ము, ధూళి, వేలిముద్రలు పేరుకుపోయి, పసుపు రంగులోకి మారతాయి. దీనివల్ల గది మొత్తం శుభ్రం చేసిన తర్వాత కూడా అవి పాతవిగా, మురికిగా కనిపిస్తాయి. అదృష్టవశాత్తూ, వాటిని శుభ్రం చేయడానికి ఖరీదైన రసాయన క్లీనర్‌లను కొనుగోలు చేయవలసిన అవసరం లేదు. కొన్ని సాధారణ గృహోపకరణాలు వాటి మెరుపును పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడతాయి. తెల్లటి టూత్‌పేస్ట్ అత్యంత సులభమైన…

ఆంధ్రప్రదేశ్ ఉప ముఖ్యమంత్రి పవన్ కళ్యాణ్‌కు ఇటీవల భుజానికి శస్త్ర చికిత్స జరిగిన విషయం అందరికి తెలిసిందే. అయితే మంత్రి హోదాలో ఉన్నందున ఈ చికిత్సకు అయ్యే ఖర్చులను ప్రభుత్వ నిధుల నుంచి పొందే (మెడికల్ రీఎంబర్స్‌మెంట్) అవకాశం ఉన్నప్పటికీ, ఆయన ఆ వెసులుబాటును తిరస్కరించారు. శస్త్ర చికిత్స, ఆస్పత్రి ఖర్చులతో పాటు ప్రయాణ వ్యయాన్ని కూడా పూర్తిగా తన సొంత నిధులతోనే భరిస్తున్నట్లు పవన్ కళ్యాణ్ కార్యాలయం అధికారికంగా వెల్లడించింది. ప్రభుత్వ నిబంధనల ప్రకారం మంత్రి…

సాధారణంగా భోజనం చేసిన తర్వాత శరీరం ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడం, అందులోని పోషకాలను గ్రహించడం వంటి ప్రక్రియలపై దృష్టి పెడుతుంది. ఈ సమయంలో కొన్ని తప్పు అలవాట్లు పాటిస్తే కడుపు ఉబ్బరం, అజీర్ణం, గుండెల్లో మంట, యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ వంటి సమస్యలు తలెత్తే అవకాశం ఉంటుంది. భోజనం తర్వాత చేయకూడని పనులు వెంటనే కఠినమైన వ్యాయామం చేయకండి భోజనం చేసిన వెంటనే జిమ్‌కు వెళ్లడం, పరుగులు తీయడం లేదా అధిక శ్రమతో కూడిన వ్యాయామాలు చేయడం వల్ల…

Gautam Gambhir head coach sack date: భారత క్రికెట్ జట్టు వరుస వైఫల్యాలతో పీకల్లోతు కష్టాల్లో పడటంతో హెడ్ కోచ్ గౌతమ్ గంభీర్ పదవి మునిగిపోయే రోజు దగ్గరపడింది. ఐర్లాండ్, ఇంగ్లాండ్ చేతుల్లో టీం ఇండియా ఘోరంగా వైట్‌వాష్ కావడంతో గంభీర్ వ్యూహాలపై తీవ్ర విమర్శలు వస్తున్నాయి. ఈ నేపథ్యంలో ఆయనను కోచ్ పదవి నుంచి తొలగించేందుకు భారత క్రికెట్ నియంత్రణ మండలి (బీసీసీఐ) గడువు విధిస్తూ కీలక నిర్ణయం తీసుకున్నట్లు తెలుస్తోంది. భారత క్రికెట్…